第一名、学大教育:个性化辅导教育机构秉承“以人为本、因材施教”的个性化教育理念，打造了包括个性化教育、职业教育、文化服务、信息化服务等在内的丰富业务模式
第二名、金博教育：专注于中小学文化课课外辅导的综合性教育科技集团。旗下包括金博个性化、金博全日制、金博培优、金博网校四大子品牌。
第三名、新东方教育:全科辅导专属于小升初、中高考集中训练。旨在于特定时间、专属团队、锁定方向、科学规划、循环管理、提高学习效率、专注突破。
第四名、京誉教育:全日制中高考针对不同的学习情况和心理情况，制定出一套独特的教学辅导方案和心理辅导策略，并由配备教学团队加以实施执行，致力于提供有质量的个性化教育。京誉教育积极拓展培训范围，完善教学服务体系，旗下个性化教育产品包括京誉1v1辅导、小组课、中高考全封闭托管课程、艺考辅导课程等，助力每一位京誉学员全面成长。
第五名、龙文教育:K12教育品牌,中小学一对一课外辅导品牌。辅导课程涵盖语文、数学、英语、物理、化学等学科,1对1个性化制定辅导方案,是提供全科辅导、中考、高考等，专注于学生能力培养、学科知识辅导及心理疏导的个性化教育机构。
第六名、戴氏教育:中高考冲刺专注于提供高考、中考、艺体生文化课培训,致力于为广大学生提供个性化、互动化的学习体验。
第七名、秦学教育:中高考百日培训是新时代的互联网教育科技企业,秦学教育、伊顿教育个性化学习中心,专注于一对一辅导,高考补习,艺考文化课辅导还有补习学校。线上+线下”*切换的个性化教育服务,帮助学生高效提分!
第八名、星火教育：专注于国内K12教育服务的专业个性化一对一1/1/3教育指导机构。目标是从初中到高三年级的青少年。
第九名、捷登教育：推出了六位一体的教学模式，首先对于即将学习的孩子进行专业的水平测试，并对孩子的学习情况进行定位，帮助孩子查漏补缺。结合孩子的学习目标和学习情况帮助孩子制定学习计划，让学习更有规划性。
第十名、锐思教育：始终专注为孩子提供分层次、梯度式及个性化的课外同步辅导服务，整合优质教育资源，以满足不同层次学生的需求。将教学工作的重心放在高针对、具实效的教学辅导上，帮助学生综合发展，全面提升。
以上内容来源于网络，仅供大家参考
优良、专业的课外辅导机构在师资上绝对是配备精良的,在信息上能与各大学校和社会信息同步,而且它们等同于一个学校,各方面的设施平配备方面都很齐全。这种机构不但能让孩子找到学习上的问题所在, 还能对症下药,效果比较明显。希望各位家长可以找到适合自己孩子的优质辅导补课机构(仅供大家参考)
1.学大教育，成立于2001年，总部坐落于北京，历经20年发展已覆盖全国100多座城市，开设400多家学习中心，已拥有4千多骨干教师，辅导学生超过一百万。学大教育一直专注为学生提供个性化辅导。授课模式包括1对1辅导、小班组辅导在线辅导等。
2.教育理念：作为个性化教育倡导者，学大秉承因材施教的教育理念，制定和实施以学生为中心教学体系及模式，并在其基础上逐步延伸发展成为“个性化智能教育”。历经20年，学大不断探索多元发展，同步发力国际教育及在线教育，2019年发布全新“双螺旋”教育模式，将以科技赋能个性化教育全面开启智慧教育新时代。
3.“教研+”战略：教研+”战略是以个性化教育研究院为核心、以总公司教研资源管理中心为引领、以各分公司教研室为载体的教研升级战略。从“教研+教师”、“教研+课程”、“教研+平台”“教研+评估”四个层面指导学大的教学研究，全面保障学大、的教育教学质量。
4.学大教育是一家结合了优质的教育资源和先进的信息技术，专注于中国教育服务领域的高科技公司。总部设在北京，在上海、广州、天津、成都、武汉、杭州、太原、济南、哈尔滨、南京、重庆、沈阳、石家庄、深圳、长沙、大连、西安、郑州、南昌、长春、东莞、福州、青岛、兰州等30多个城市设立分公司，约130所1对1个性化学习中心。
1、语文：涵盖文言文实词虚词释义、诗词鉴赏技巧、现代文阅读分析方法、作文写作指导(包括立意、选材、结构、文采提升)等;同时注重语文基础知识积累，如字词读音、书写、病句修改。
2、数学：从初一有理数、代数式开始，系统讲解初中数学知识点，包括函数(一次函数、二次函数等)、几何图形(三角形、四边形、圆)性质与证明、统计与概率等;配合经典例题、模拟考题强化训练解题技巧。
3、英语：包括初中英语单词、短语、句型背诵记忆，语法知识精细讲解(时态、语态、从句等)，听力、口语、阅读、写作专项训练;借助英语原声材料提升听力水平，通过话题写作锻炼写作能力。
4、物理：讲解力学(重力、摩擦力、浮力等)、电学(电路、电流、电压等)、热学(物态变化、比热容等)等基础概念与原理;结合实验演示与实验题练习，培养学生实验探究与分析能力。
5、化学：初三化学重点学习元素符号、化学式、化学方程式书写，酸碱盐性质与反应，化学实验基本操作与实验探究;以生活中的化学现象为切入点，激发学生学习兴趣。
6、政治：依据教材梳理道德、法治、国情等知识点，培养学生运用所学知识分析社会热点问题的能力，如结合时事新闻分析*政策的意义。
7、历史：按时间线讲述中国古代史、近代史、现代史以及世界历史重大事件、人物、影响;通过史料分析训练学生历史思维与解读能力。
8、地理：学习地球与地图、世界地理(各大洲、*地理特征)、中国地理(地形、气候、河流等)知识;借助地图、地理模型等教具，帮助学生建立空间地理概念。
9、生物：涵盖细胞结构与功能、生物多样性、生物体结构层次、生物圈等知识讲解，佐以显微镜操作、解剖实验等实践活动。
长跑是中考项目中最容易失分的，只要冬天是好天气，就应该好好练一练，明天应该雾霾散去好天气来了。
冬季天气寒冷、风大等因素使很多孩子对跑步望而却步，但跑步又是在中考体育项目里面可以说是最难的，每年不满分的一般都卡在1000米或者800米上。随 天气寒冷、但冬季训练有着其他季节没有的优势和良好效果，而且只要做好注意事项，经过冬训，春节成绩就会显现出来了，或者说冬训至关重要，根据多年经验总 结出来与大家分享，希望孩子们在中长跑上能考出好成绩!
一、好处
冬 季气温较低，长跑能刺激机体保护性反应，血液循环加快，加速脑部血液流量，提高大脑体温中枢调节能力，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒。冬季坚持 长跑，对大脑的记忆功能有增进作用。 2。冬季长跑还能增强心血管系统和呼吸系统的功能，促进肌肉、骨髓、神经和各个脏器的健康工作，从而提高机体的抗病能力，最明显的效果就是预防感冒。 3。长跑使人情绪饱满乐观、心情舒畅，有助于增进食欲，长跑还能加强消化功能，促进营养吸收。在寒冷的天气中坚持长跑，还有助于锻炼意志力
二、注意事项
冬 季气温低，机体表面的血管遇冷收缩，使得人体的血液流动缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性也变得较差，人的判断力也会随之下降。肌肉、韧带在寒冷的刺激下会 出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，活动能力下降;所以组织学生在长跑锻炼时，更当注意身体及环境所起的变化，谨防运动创伤。所以在每次锻炼前， 一定要注意做好充分的准备活动。同时寒冷容易造成皮肤表面的冻伤，雨雪会对跑道的产生不利的影响;冬季气温固然低，但却空气干燥，特别是北方，这也形成脱 水的潜在威胁等，使得冬季长跑有很多特殊的地方需要注意。
1、了解长跑生理反应
1、肌肉酸痛
在一次较大运动量的锻炼以后，往往会出现肌肉酸痛。
处置方法：可对酸痛的局部肌肉进行热敷按摩;口服维生素C;针灸和电疗也有一定作用。
2、肌肉痉挛
肌肉痉挛俗称抽筋。运动中最易发生的肌肉是小腿后侧腓肠肌。
处置方法：对痉挛部位的肌肉做牵引。如腓肠肌发生痉挛时即伸直膝关节，并配合按摩、揉捏及点压委中、涌泉穴等。
3、极点及第二次呼吸
原因：由于剧烈运动，内脏器官的功能存在惰性与肌肉活动需要不相称，致使氧债不断积累，乳酸堆积，达到一定程度时，就会出现胸闷、呼吸急促、下肢沉重、动作不协调，甚至恶心、呕吐等现象。这就是运动生理学中所称的极点。
预防与处置：平时应加强体育锻炼，不断提高机体对运动的适应力，这可延缓极点出现的时间和减轻症状。当极点出现后，应适当减小运动负荷，加深呼吸，上述异常反应可逐渐缓解或消失。随后，运动又重新变得轻松、协调，运动能力又有提高。这种现象称之为第二次呼吸。
4、运动中腹痛
主要原因为准备活动不充分，运动时过于剧烈。也有因运动前吃得过饱，饮水过多，以及腹部着凉引起胃痉挛。
处置方法：可采用减慢速度，加深呼吸，按压疼痛部位或弯腰跑。
2、充分的准备活动
准 备活动是指在进行剧烈运动前所安排的一些微量活动和专门性活动，目的是通过活动使全身各部位、各器官系统都动员起来，克服各种功能惰性，准备承受大运动负 荷对机体的要求。方法是做徒手操或小步慢跑，然后再活动不易锻炼到的手部关节，活动膝部关节和脚踝等，待全身的血液循环得到改善，身体暖和之后正式长跑。 还要将日常穿的衣服换成运动装，有的人认为冬天跑步不易出汗，或者是怕冷的缘故，懒于换衣服，这样对锻炼是不易的。跑前还要减少衣着，避免因着衣较厚而不 能及时使汗水挥发，引起运动后脱衣受寒，引发伤风感冒等。
人 在相对安静状态，如果没有通过准备活动就进行激烈的体育运动时，往往会感到不适应：如动作不协调、力量和速度等素质无法充分发挥，运动成绩不能达到正常水 平，同时准备活动可以提高神经系统的兴奋性，减少学生受伤的风险，使其能跟好的掌握体育知识、技术、技能，帮助学生以饱满的精神和良好的身体状态去参加到 体育课的学习活动中来。
准备活动通常分为一般性准备活动和专门性准备活动。
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